肝臓エコー検査の結果が芳しくない

 エコー検査の結果がどうも芳しくないらしい。

月1回通院する病院で言われた。。

血液検査で肝臓の数値が良くなかったときに、

おそらく脂肪肝だろうとのことだったのだが、

どうもエコー検査を受けた病院にて診察する必要があるみたいだ。

対抑うつの薬を飲むようになってお酒は控えるようになったのだが、

それ以前は毎日飲んでいたからなぁ。

ひどいときはストロングゼロ1ℓ飲んでいたからな。

毎日飲むようになってからその間9年ぐらいだったけど、

それで悪くなったのだろうな。と思う。

20歳から35歳ぐらいまではおよそ月1回ぐらい飲みに行くぐらいだったと思う。

今は極力お酒が売っているコーナーを避けてはいるが、

どうしょうもない時はノンアルコール飲料で我慢するという感じです。

でも新製品が気になるから半年ぐらいに1度は缶ビール1缶飲んでたけど。

後は酒飲まなくなってからよく食べるようになったと思う。

数年で75kgが95kgに体重が増えたからなぁ。

階段を降りるのもゆっくりじゃないと痛いしなぁ。

膝をけがしたことがあるのもあるけど、それよりも体重の影響が大きい。

なんにしろ、これからは節制する必要があるな。

そのための大病院での診察だからな。

もう少し、健康に気を遣おう。